Elsker du også at få frisk luft på en god gåtur i godt selskab?
Så find en gåtur som passer til dig. Her bliver du guidet til turen, som passer til dine ønsker for både til geografi og indhold.

Udforsk din Kommune:
Trænger du til at opleve nye vandreruter eller til at se konkrete video-anbefalinger, så klik ind.

FIND DIN NÆSTE GÅTUR
Zoom ind og klik for at se mere. Gul = <3 km, Orange = 3-5 km, Rød = >5 km. Der er enkelte ture, som ikke fremgår af kortet, fordi turene starter og slutter forskellige steder. Disse kan findes i infoboksene under kortet.

Den nordlige del af Aabenraa Kommune

(Nord for Aabenraa by)

  • Bevæg dig for livet HOVSLUND - Karin 

    Kom med på en dejlig gåtur, hvor vi går max 5 km i roligt tempo. Vi går forskellige ruter i varieret terræn, uden store stigninger. Nogle ture tillader rollator eller andre køretøjer. Hunde er velkomne i snor.

    Onsdage kl. 15.00

    Kontakt Karin 2277 2103

    Find aktuel turplan på Facebookside for BDFL Hovslund

  • Tirsdags-Futterne i Genner

    Kom med os! Vi går hver uge 5-8 km i Genner og omegn, hvor du skal være meget velkommen til at gå med. Tag også gerne din hund med. Pssst husk pose.

    Tirsdage kl. 9.30

    Vi mødes ved Genner Hallen

    Kontakt Rita 2341 1713

  • Bevæg dig for livet Øster Løgum - Tove

    Gåture på 7-9 km i skøn natur og til tider kuperet terræn. Der vil være stop undervejs, med kort fortælling om området.

    Frem til juni 2023 er turene søndage kl. 13.00, men vikarer for Tove.

    Kontakt Tove 2070 3975

    Find aktuel turplan på Facebook: Bevæg dig for livet Øster Løgum

  • Stavgang med Løjt IF

    Kom med på en frisk gåtur på 7-8km hvor vi udforsker Løjt land. Du er også velkommen uden stave.

    Onsdage kl. 9.30

    Vi mødes ved Hallen i Løjt Kirkeby, Løjt Skolegade 17.

    Kontakt Ellen Ross Rasmussen 21411623

     

  • Rask trav i Løjt (Turboholdet)

    Du er mere end velkommen til at gå med, når vi går 6-8 km i rask tempo på skønne Løjtland.

    Torsdage kl. 9.30-11

    Vi mødes ved Netto på Løjt Storegade 36.   

    Kontakt Tove Ivarsen 60950874

  • Fælles tur i Rødekro

    Kom med på en hyggelig gåtur i rolig tempo. Vi forskellige turer i enten Rødekro og Omegn eller i en af skove omkring Aabenraa. Hertil arrangerer vi fælleskørsel. Vi går ca. 3-4 km. Bare mød op.

    Tirsdag kl. 18

    Vi mødes på Kirsebærparken 57, Rødekro

    Kontakt Svend 2467 2826 

  • Dansk Vandrelaug - Foreningsture i det sønderjyske

    Tag på spændende vandretur med Dansk Vandrelaug i Sønderjylland. Turen er varierende i forhold til tema, område, distance og turleder.

     overblikket over kommende ture.

    OBS: Du er velkommen til en prøve-vandretur, men på sigt kræver deltagelse på turene et medlemskab hos DVL 

Den midterste del af Aabenraa Kommune

(Fra Aabenraa by til Felsted)

  • Rugkobbel Gåhold - Opstart 1. feb.´23

    Kom med ud og gå ca. 4 km. når vi går  forskellige ruter med udgangspunkt fra Rugkobbelcenteret ved indgangen til Rema1000.

    Onsdage kl. 9.30

    Følg facebooksiden - Rugkobbel gåhold

    Kontakt Svend Erik 2681 1822

  • Motion og gåtur

    Kom og gå med Ældresagens lokalafdeling. Vi har fælles opvarmning og gåtur efterfulgt af en kop kaffe på Damms Gård.

    Du kan vælge at gå en tur på 3 eller 5 km, hvor vi alle starter og slutter sammen.

    Onsdage kl. 9.30

    Vi mødes på Damms Gård, Felsted. 

    Kontakt Inger 2422 3387

  • En lille skovtur

    Kom med på en hyggelig 3 km tur, hvor vi tager udgangspunkt i niveauet for de deltagende.

    Onsdag kl. 9.30 fra p-plads ved dyrehospitalet, Vestvejen 170.

    Tilmeld dig ved Lotte på tlf. nr. 40 87 63 33

  • Cimbriaparkens 2 gåhold

    Kom med når vi går man-fre 2-4km i et roligt tempo og med masser af hyggesnak.

    Mandag kl. 10-11.15 (Mandagsholdet)Kontaktperson: Marianne: 5337 3025

    Mandag - fredag kl. 9.30-10.45 (Rollatorbanden) Kontaktperson: Marie 5329 8043

    Vi mødes ved Reberbanen 9, ved indgangen til festsalen.

  • Tusindben

    Vi går enten 6 eller 7 km i 2 hold.

    Tirsdage kl. 18.30-20 fra apr.-sept. Søndage Kl. 10-11.30 fra okt.-marts.

    Vi mødes og går i forskellige skove. fx Årup Skov, Rise-Søst, Nørreskoven, Hjem Skov, Jørgensgård Skov. 

    kontakt: Troels 7468 5343 / 2185 2284

    Se turplan her 

  • Bevæg dig for livet - skovene omkring Aabenraa

    Gåvært Hanne Boe.

    Kom med på en tur i skovene, når vi hver tirsdag går ca. 5 km (8000 skridt). 

    Tirsdage kl. 09.30

    Vi mødes forskellige steder hver måned. Få overblikket på facebookgruppen "Bevæg dig for livet - skovene omkring Aabenraa." eller ved at sende en mail til heboe@mail.tele.dk og få tilsendt en turplan.

  • Ensted Sogns Seniorklub

    3-7 km gåtur i skov og plantage

    Tirsdage kl. 9.45

    Vi mødes til fælleskørsel fra Borgen Byvænget 4, Stubbæk og kører til f.eks. Åtoft plantage, Søgård Kasserne eller Årup plantage.

    Kontakt Hans Holt 4035 4943

  • GoTour i Bolderslev - Onsdagsholdet

    Kom med og gå 5 km på ruter som varierer efter sæson. I vinterhalvåret går vi hvor der er gadebelysning. Til foråret varierer vi lidt mere.

    Onsdage kl. 16.30-17.30

    Vi går fra hallen i Bolderslev

    Kontakt Gitte 5098 0384

    Se mere på facebook under "Gotour i Bolderslev" 

  • GoTour i Bolderslev - Mandagsholdet.

    Kom med på 5 km hyggelig gåtur, hvor samværet er i højsæder. Vi er en lille flok mænd og kvinder som gerne vil have dig med.

    Mandag kl. 16.30-17.30

    Vi mødes ved hallen i Bolderslev

    Kontakt Gitte 5098 0384

    Se mere på facebook under "Gotour i Bolderslev" 

  • Gåtur fra Ellekær Afd. 10 i Felsted

    Vil du gå med os, så er du meget velkommen! Vi går i et roligt tempo og ønsker, at få dig med selvom du måske selv tvivler på at du kan. 

    Maj - sep.: Onsdag kl. 10-11
    Okt.- april: Torsdag kl. 10-11

    Ellekær, Boligsyd afd. 10. Vi mødes Ved fællesflagstangen.

    Kontakt Calle: 2362 4145   

  • Rolig tur m. Ravsted Ungdom- og Idrætsforening

    Mød op og få en snak under en dejlig gåtur. Alle kan være med og turene er for både kørestol, rollator og barnevogn. Det er gratis.

    Onsdage kl. 9.30 

    Vi mødes på p-plads ved Ravsted Svømmebad.

    Kontakt Kirsten 61742937 (sms) el. Lone 25777150 

  • Rask tur med m. Ravsted Ungdom- og Idrætsforening.

    Gåtur i rask tempo i Ravsted og omegn. Mød op og få en snak, frisk luft og motion. Det er gratis.

    Torsdage kl. 10-11 

    Vi mødes på p-plads ved Ravsted Forsamlingshus.

    Kontakt Kirsten 30532692 el. Lone 25777150

  • Moderat tur m. Ravsted Ungdom- og Idrætsforening.

    Kom med os, det er ganske gratis.

    Mandage kl. 19-20

    Vi mødes ved Ravsted Børneunivers

    Kontakt Lone 25777150 

  • Power walk m. Ravsted Ungdom- og Idrætsforening.

    Her går vi stærkt og du er meget velkommen. Vi er ca. 7 personer i alderen 16-45 år, som mødes og går sammen. Det er gratis.

    Mandag kl. 19-20

    Vi mødes ved Ravsted Børneunivers.

    Kontakt Elin sponsor@ravsted-ui.dk 

Den sydlige del af Aabenraa Kommune

(Syd for Hostrup sø)

  • Gå med BOG gymnastik

    Kom med og få en god snak og lidt motion, når vi går ca. 5 km. Der er mulighed for sløjfer som gør turen kortere eller længere.  

    Mandag og onsdag kl. 17.30 - 18.30

    Vi mødes ved hovedindgangen til Bylderup Idrætscenter.

    Kontakt Helle Bonde på 61685030 el. helle.bonde@bbsyd.dk

  • Gåtur i Søgård Skov- Anna Christine

    I Lundtoft IF går vi i 3 forskellige hold, så du kan vælge det tempo der passer dig bedst. Vi slutter fælles med hyggeligt samvær til en selvbragt kop kaffe.

    Tirsdage kl. 10-11.20

    Vi mødes ved p-pladsen ved Søgård Skov, efter spejderhytten når du kommer fra Kliplev.

    Kontakt Anna Christine 2396 0403

  • TIF´s Gå-sammen hold

    Kan du li´ at gå ture - men mangler nogle af følges med, så kom med os og oplev de 3 L'er:

    Luft - Latter - Livsglæde   ... samt masser af motion

    Vi går i forskellige områder 1. tirsdag i hver måned med mulighed for fælleskørsel fra Den Tyske Sportshal. 

    Kontakt Gitte Brodersen 2750 8762 / gitte.brodersen@mail.dk

    Se turplan 1. halvår 2022 her

  • Skovspætterne

    Vi er ca. 30 piger i alderen 50+ som går ganske fast. Der er altid nogen at følges med, uanset om du vil gå en kort, lang, hurtig eller langsom tur. Ingen tilmelding/afbud nødvendig. Det er gratis at deltage.

    Onsdage kl. 9.30

    Vi mødes ved Barak 81, Frøslevlejren

    Kontakt Marie 2174 3934 

  • Kruså og Smedeby

    Tag din nabo under armen eller kom selv til en ca. 3,5-5 km tur med gode snakke, frisk luft og motion. Alle er velkomne. Tempoet tilpasses, så alle kan være med.

    Søndag, kl. 10:30, året rundt.

    Vi mødes på p-pladsen ved Lyreskovstien. Se skilt på Tøndervej. Du kan også gå med fra Vestervang 3, kl. 10:10.

    Kontakt Lisbeth Elbech Christensen
    Tlf. 51 76 50 15

  • Aftenvandring m. Grænseegnens Marchforening

    Kom med på 4-6km ture, hvor vi hver gang ser noget nyt. Vi går i ca. 1 time.

    Vi går hver anden uge om mandagen og hver anden uge om tirsdagen.

    Alle ture starter kl. 19.

    Turplan til og med august ´22

    Kontakt: Susanne susanne@provstgaard.net 

  • Stavgang i Frøslevlejren

    Vi er en flok fra Ældre Sagen som går stavgang i Frøslevlejren. Kom og gå med!

    Tirsdage kl. 9.30-11 hele året, på nær januar og februar

    Vi mødes ved Frøslevlejrens Barak 80.

    Kontakt Egon Pedersen 2939 3674

     

  • Stavgang i Kruså - pt på standby

    Vær med til ca. 6 km stavgang i hyggeligt selskab. Vi går så ofte vi kan, men ring/skriv gerne før du dukker op, så du ikke risikerer at stå og blomstre.

    Tirsdage og torsdage kl. 8.30

    Vi mødes ved Grænsehallernes p-plads.

    Kontakt Helen 2161 2041 helen@therkelsen.dk

  • Padborg Cykel- og Vandrelaug

    Vi er en gruppe på ca. 40 som går eller cykler forskellige ture i Padborgområdet. Hos os handler det  ikke kun om motion, men også om at knytte venskaber.
    Cykling foregår på el- eller alm. cykler. 

    Søndage kl. 10.30-12 (okt.-apr.)
    Se mere på Facebookgruppen

    Vi mødes ved det gamle stadion, Vikingvej, 6330, Padborg

    Kontakt Finn Kristensen 2177 4650

  • Gågruppe Frøslev og Bov

    Vi er et gåhold, som gerne vil gøre det nemmere for andre at komme ud og få dagens motion.

    Vi går i forskellige naturskønne områder, bl.a. Frøslev Plantage, Lyreskoven og Bov.

    Vi går tirsdag og torsdag kl. 14.30.

    Turene varer ca. 1 time og er på 3,5-5 km.

    Vil du med, så ring/skriv til Lene Ovesen på 2263 1969 og hør, hvor vi mødes næste gang.

  • Go´motion - Arthur 

    Vi er ca. 12-15 som starter med en kop kaffe og lidt brød (25 kr.). Herefter går vi 3,5-4km, hvor den langsomst-gående sætter tempoet. Ruten aftales med deltagerne på dagen. Holdet er for alle, og rummer også dig med begyndende demens.

    Onsdage kl. 9.45-11.30

    Vi mødes ved Valdemarshus, Padborg.

    Kontakt Bente 7376 8464